"Je zou yoga moeten gaan doen!"
Dit advies aan iemand met een chronische ziekte helpt niet:
“Je zou yoga moeten gaan doen. Het helpt echt bij.... ”
(... vul hier de chronische ziekte of aandoening die iemand heeft in)
Let op... hier volgt ongevraagd advies aan iedereen die anderen dit advies geeft
Gelukkig dat je hier bent;
nu kan ik je behoeden voor het maken van de meest voorkomende denkfout die mensen maken.
Ik durf namelijk te wedden dat iedereen die leeft met een chronische ziekte een versie van die zin al eens gehoord heeft.
(ZEG ME DAT IK HET MIS HEB!)
Maar dat is
geen advies dat wie dan ook ervan zal overtuigen om yoga te gaan doen!
Dat, lieve persoon met goed bedoeld advies,
is een aanname…
geen helpende suggestie.
Begrijpelijk dat je jouw ervaring, die zo positief is, ook een ander gunt.
Maar als mensen met een chronische ziekte beslissen om yoga te gaan doen, willen ze dat niet om ‘beter gemaakt’ te worden.
Het woord chronisch zegt namelijk iets over de aard van een ziekte… het is langdurig en vaak ook blijvend.
Vertel over jouw ervaring met yoga
Wat helpender is, is vertellen over jouw ervaring met yoga.
Verhalen over wat het jou brengt en heeft opgeleverd.
Natuurlijk kun je dat wel vertellen.
Maar iemand adviezen geven is de minst overtuigende manier om het haar te laten geloven.
Vaak doen adviezen het tegenovergestelde van wat je beoogd te doen.
Wil je dat anderen ook de voordelen van yoga ervaren zoals jij dat gevoeld hebt?
Doe dan dit:
* Vertel enthousiast over wat jij ervaren hebt in een les en wat het jou bracht.
Gewoon omdat je jouw verhaal wilt vertellen. Zoals je ook vertelt over andere ervaringen uit je leven.
* Punt. Stop daar.
Zo simpel?
Ja, meer is niet nodig.
Als het een snaar raakt, dan stelt iemand vanzelf vragen of ze gaat zelf verder zoeken…
(Zoals jij die deze blog leest nu! Toch?!)
