Pak een dekentje, een kop koffie en zet de podcast aan.

Laten we het hebben over yoga beoefenen met een ziekte of energiebeperking, zodat je ontdekt dat yoga er juist ook voor jou is.

Zachte bewegen, ontspanningsoefeningen en praktische tools die je in het dagelijkse leven kunnen ondersteunen.

Gemaakt door iemand die begrijpt hoe jouw dagen eruit kunnen zien.