dit was voor mij een 'mind blowing' inzicht
Naam auteur
In deze 5 minuten deel ik een voor mij ‘mind blowing’ inzicht dat ik dit weekend kreeg over het leven en omgaan met ziekte en fysieke beperkingen.
Als je een pijn flare up heb, zijn dit 22 gewoontes die je pijnervaring een shift geven.
Wat gewoon bizar was voor mij, was wat ik ontdekte toen ik de muziek harder zette. De pijn die ik voelde werd gedempt, raakte meer op de achtergrond.
Het bleek dat ze toch niet hoefde te stoppen met yoga. Maar ze had een andere benadering nodig en moest oké leren te zijn met vertragen.