Wintertijd

Naam auteur

Misschien lijkt het na afgelopen weekend nog niet zo ver, maar het is niet wat het lijkt.

Het is geen zomer meer. De herfst is hier.


We leven weer in wintertijd.



Probeer je dit eens voor te stellen…

Het is het begin van de avond.
De gordijnen deed je een uur geleden al dicht.
Op de ramen die je achter de gordijnen liet verdwijnen tikt de regen.
Dikke druppels lopen langs het glas naar beneden.

Je voelt dat het afkoelt, draait de verwarming een graadje hoger.
Een rilling maakt dat je je warme vest iets steviger om je heen slaat.
Je voelt dat je moe bent.

Ineens herinner je je dat je naar de yogales moet.
Over 15 minuten moet je de deur uit om op tijd te zijn voor de les.
Vlug kleed je je om en pakt je yogamat.
Met je regenjas aan stap je de donkere, natte, koude avond in.



Het kan ook anders... Hier is scenario twee.

Het is het begin van de avond.
De gordijnen deed je een uur geleden al dicht.
Op de ramen die je achter de gordijnen liet verdwijnen tikt de regen.
Dikke regendruppels lopen langs het glas naar beneden.

Heerlijk om te weten dat je de deur niet meer uit hoeft.

Je voelt dat het afkoelt en draait de verwarming een graadje hoger.
Je pakt je warme wollen sokken en trekt een dik vest aan.

Over een half uur begint je yogales.
Je draait de verwarming op je slaapkamer open.
Vier kussens en twee dekens leg je op het voeteneind klaar.
Rustig loop je naar de keuken om
een pot thee te zetten en je laptop te pakken.

Om 18.55 uur installeer je je op je bed, met een warme kop thee.
Je opent je laptop en klikt op de link in je mailbox.
Je ziet op je beeldscherm
bekende namen en berichtjes in de chat verschijnen.

Je kat springt naast je op bed en nestelt zich op het door jou voor haar klaargelegde dekentje.

19.00 uur…
ik verschijn op je beeldscherm en de yogales kan beginnen.



Als je mocht kiezen, welk scenario past dan het beste bij jou?

Ja, en weet je...
Je mag kiezen!

Jij bepaalt waar, wanneer en hoe je yoga doet.

Ik kijk er naar uit om alle thuisblijvers met een kop thee in de yogales te begroeten 😊


Kijk hier naar jouw mogelijkheden om vanuit thuis je yogales in te stappen.

Ik wil starten met yoga
Open laptop op een blauwe yogamat
29 mei 2026
Yoga is niet perse de makkelijke route kiezen. En toch is het meer dan de moeite waard om de uitdaging aan te gaan...
Persoon ligt in elkaar gedoken op een roze bank met een geel kussen op de achtergrond
22 mei 2026
De gedachte dat je niet weet hoe je je lichaam kunt ondersteunen, is niet helpend. En gelukkig kan ik zeggen dat het ook niet waar hoeft te zijn.
Vrouw met een bril en krullend bruin haar, in een parkachtige omgeving met wazig herfstgebladerte.
8 september 2025
Als je een pijn flare up heb, zijn dit 22 gewoontes die je pijnervaring een shift geven.
meer blogs