Soft Yoga Sessions * unlimited

Onbeperkt zachte yoga sessies van 7 minuten of minder

Soft Yoga

Sessions

*Unlimited *

De hele maand augustus laagdrempelig yoga beoefenen

Voor iedereen die leeft met een energie

beperkende aandoening

Heb je een energiebeperking en wil je graag yoga beoefenen?

Is een reguliere yogales vaak te lang voor je?

Of wil je yoga meer en makkelijker in je dag kunnen integreren?

Beoefen vanaf vandaag wanneer jij wilt

de Soft Yoga Sessions.

Een stopmoment gedurende de dag kan zo waardevol zijn

We weten dat zelfs korte momenten van yoga een enorme impact kunnen hebben op je fysieke en mentale gezondheid.

Belangrijk is dan wel dat wat je doet afgestemd is op jouw fysieke mogelijkheden.

Niet naar je uiterste grens gaan, maar kleiner en kortere beweeg momenten. Dus eigenlijk liever zijn voor je lichaam en niet altijd maar het uiterste vergen.

Minder moeite doen. Lekker thuis op je bank, bed of yogamatje.

Maximaal 7 minuten kan echt al genoeg zijn.